Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
22 дек 19
solienko- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
49 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
1861 ккал
Жир: 113,14г | Белк: 81,83г | Углев: 127,16г.
Завтрак:
Gustafsen Семга Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Campina Сливки Порционные, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Сливочное Масло.
Обед:
Колбаса Докторская, Лента Яблоко Гренни Смит.
Ужин:
От Палыча Винегрет, Жареное Филе Свинины.
Перекус/Другое:
Милка Шоколад с Печеньем, Клементины, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю