Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbk6216
Журнал
22 дек 19
hbk6216- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя hbk6216
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
4133 ккал
Жир: 145,84г | Белк: 162,27г | Углев: 538,54г.
Завтрак:
奇亞籽, 餅乾, 光泉 無糖豆漿, 桂冠 小湯圓, 里仁 黑芝麻粉, 蘋果, 優意思 頂級牛奶優格.
Обед:
便當.
Ужин:
青蛙腿, 炒青菜, 水餃.
Перекус/Другое:
Costco 哈伐第切片乾酪, 味王 小王子麵.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbk6216-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю