katrina.piv- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя katrina.piv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

59,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1630 ккал

Жир: 83,20г | Белк: 62,08г | Углев: 159,00г. Завтрак: Домашняя пицца на песочном тесте, Черёмуховый бисквит (110 гр), Беларусь Сыр Маасдам. Обед: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Беларусь Сыр Маасдам, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Форнакс Хлеб Урожайный, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Макароны Отварные, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Уборка - 20 минуты, Кормление Грудью - 2 часа и 15 минуты, Google Fit - 21 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrina.piv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrina.piv- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

katrina.piv-Изменение Веса