Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

1133 ккал

Жир: 47,45г | Белк: 32,36г | Углев: 150,20г. Завтрак: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Nescafe Classic, Dancow Fortigro Vanilla. Обед: Jahe, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Rebus Lunak, Kue Nastar, Bakpia. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Pempek. Перекус/Другое: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Es Buah. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса