Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
21 дек 19
BarbaraVaz- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Viva a força de vontade e o jejum intermitente!
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1778 ккал
Жир: 104,05г | Белк: 66,41г | Углев: 144,34г.
Завтрак:
Superbom Mel, Mel.
Обед:
Filé de Peixe Empanado, Spoleto Lasagna Queijo e Presunto, Quero Feijão Preto.
Ужин:
Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Monama Cacau Nibs Orgânico, Queijo Parmesão (Ralado).
Перекус/Другое:
Wheyviv Biscoito de Whey Sabor Chocolate, Brownie, Integralmedica Amino Hard, Cacau Show Amêndoas Drageadas com Chocolate 70%.
подробнее ...
983 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Fitbit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю