Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sosiro
Журнал
21 дек 19
sosiro- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя sosiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lowcarb16
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1265 ккал
Жир: 75,22г | Белк: 75,32г | Углев: 78,05г.
Завтрак:
Vigor Coalhada, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Nestlé Creme de Leite, Abacate, Barão Chá de Boldo, Cafezinho.
Обед:
Vagem, Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Ovo Frito.
Ужин:
Anglo Picanha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Vigor Coalhada, Vigor Coalhada, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sosiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю