Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1846 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 79,86г | Углев: 303,00г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Черкизово Ветчина Швейцарская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Варенье.
Ужин:
Яичная Лапша (Приготовленная), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Лента Печень Свиная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Сушеная, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю