Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
21 дек 19
Копылова 2102- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1485 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 65,04г | Углев: 127,12г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый", Мёд, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Сыр Российский, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Конфета, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница с Овощами.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю