Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_lunastorta
Журнал
21 дек 19
_lunastorta- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя _lunastorta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1230 ккал
Жир: 33,76г | Белк: 73,32г | Углев: 166,13г.
Завтрак:
Melinda Mela, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip.
Обед:
Melinda Mela, Cavolo Verde Cotto, Master Spatzle con Spinaci.
Ужин:
Melinda Mela, Majani Sfoglia Nera, Castagne Arrosto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carote, Insalata Mista Verde, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi.
Перекус/Другое:
Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Ecor Muesli alla Frutta, Vital Yogurt Magro.
подробнее ...
141 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_lunastorta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю