Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelgaCovano
Журнал
21 дек 19
HelgaCovano- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя HelgaCovano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро, FS😌✌️ Завтрак. Овсяноблинчик с крем- фиш, помидорками и укропом. Кофе с молоком без сахара- стандарт. За кадром 30 гр шоколада RED. Низкая калорийность за счет эритрита. Вкус- похож на eco botanica. С горячим кофе норм)
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
2063 ккал
Жир: 104,36г | Белк: 62,58г | Углев: 239,78г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко 2,5%.
Обед:
Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Фазер Хлеб Стройный Рецепт.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, Милка Шоколад с Орео, Овсяная Каша на Молоке, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Магнит Банан.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelgaCovano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю