Jale64- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 78,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1162 ккал

Жир: 68,07г | Белк: 58,45г | Углев: 83,62г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Ужин: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Tam Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrik ederim Jalecim🤗👌🏻

21 дек 19 написано членом: Hilalbykl

👏👏✌️👍🙋

21 дек 19 написано членом: sportf06

Tesekkurler

21 дек 19 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса