Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gamzek23
Журнал
21 дек 19
gamzek23- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя gamzek23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Günaydınn kahvaltı 10.12
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
923 ккал
Жир: 33,75г | Белк: 37,87г | Углев: 118,59г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Yayla Chia Tohumu, Ceviz, Kuru Üzüm, Su, Dost Günlük Süt.
Обед:
Ayran, Domatesli Bulgur Pilavı, Ekşili Köfte.
Ужин:
Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak.
Перекус/Другое:
Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina, Pandispanya Keki, Yeşil Çay, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi , Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Afiyet olsun🙋♀️
21 дек 19 написано членом:
yildizz42
günaydin afiyet olsun canım🤗🌻
21 дек 19 написано членом:
miray32
😍👌🏼
21 дек 19 написано членом:
busekuru58
afiyet olsun :)
21 дек 19 написано членом:
gökhan_41
Afiyet olsun :)
21 дек 19 написано членом:
Alper2003
Tesekkerler yildiz🤗 teşekkürler miray🌺🤗 tesekkurler buse☺ tesekkurler gokhan🤗
21 дек 19 написано членом:
gamzek23
"Gökhan" :)
21 дек 19 написано членом:
gökhan_41
Sorry 😂 gökhan🤣
21 дек 19 написано членом:
gamzek23
Tesekkurler alper🤗
21 дек 19 написано членом:
gamzek23
gamzek23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
