ЕвгеньИван- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1679 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 38,62г | Углев: 231,92г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Чай, Гренки Домашние. Обед: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Селедка под Шубой. Ужин: Шоколад, Чай, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Смартори Рис Отварной. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Гренки Домашние, Пятерочка Сахар, Чай. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю