Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
21 дек 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1543 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 78,78г | Углев: 153,96г.
Завтрак:
Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Паштет из Куриной Печени, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой.
Обед:
Мандарины, Ikea Сливочный Соус, Фрикадельки из Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Салат Овощной, Жульен с Курицей и Грибами, Bonduelle Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Merci Шоколадные Конфеты, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю