Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
21 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1249 ккал
Жир: 59,52г | Белк: 85,47г | Углев: 85,00г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Вьетконг Манго Сушеное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Макдоналдс Кофе Латте, Шампиньоны Гриль, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю