elfiykahelga- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1564 ккал

Жир: 49,44г | Белк: 122,41г | Углев: 163,30г. Завтрак: Останкино Колбаса Вареная Мясная, Окей Батон Молочный, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Обед: Гречка, Сыр Гауда, Куриное Филе. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Варенье. Перекус/Другое: Курага, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса