Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
21 дек 19
Ксения Лопатина- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1920 ккал
Жир: 96,08г | Белк: 103,85г | Углев: 154,83г.
Завтрак:
Twix Twix, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Fazer Булка, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Рис Отварной, Лента Стейк из Лосося.
Полдник:
Сыр Маасдам.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю