Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanatka02081988
Журнал
20 дек 19
fanatka02081988- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя fanatka02081988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1584 ккал
Жир: 52,55г | Белк: 54,47г | Углев: 212,03г.
Завтрак:
Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Оливковое Масло, Чудесный Край Горох.
Обед:
Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный).
Ужин:
Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Лук, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Оливковое Масло, Каждый День Рис Круглозерный, Ашан Чечевица Зелёная.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук Сушеный, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Фундук Фундук Сушеный, Ого Семена Льна, Пятерочка Банан, Сельдерей.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanatka02081988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю