НастяТесля- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сэконосила за день пару сотен колорий, решила съесть яблочки с корицей, на 100 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1193 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 113,51г | Углев: 107,88г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Голден Яблоко, Кофе с Молоком, Чай, Яичный Желток, Яичный Белок, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Смак Булка с Отрубями, Смак Булка с Отрубями. Ужин: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Мегамарт Минтай Жареный. Перекус/Другое: Айдиго Корица Молотая, Голден Яблоко, Гипербола Пицца 4 Сыра, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Морковь, Вода. подробнее ...

1312 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса