Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_sherban
Журнал
20 дек 19
lera_sherban- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя lera_sherban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1565 ккал
Жир: 70,87г | Белк: 89,29г | Углев: 145,85г.
Завтрак:
Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Обед:
Federici Макароны Перья Рифлёные , Огурец, Помидоры, Семга.
Ужин:
Ideal Масло Подсолнечное, Огурец, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_sherban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю