Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
15 апр 13
tonybarb- Журнал, 15 апр 13
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
going in the right direction again
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2013:
1943 ккал
Жир: 66,43г | Белк: 83,35г | Углев: 245,83г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, New York Bagel Multiseed Bagel.
Обед:
Glazed Yeast Leavened Doughnuts (Includes Honey Buns, Enriched), Tuna Sandwich.
Ужин:
Banana, Shape Zero Yoghurt, Sliced Ham, Cheddar Cheese, White Bread.
Перекус/Другое:
Twirl, Sunbites.
подробнее ...
3156 ккал
Упражнение:
workout - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю