natalya106- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя natalya106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

2250 ккал

Жир: 99,23г | Белк: 116,52г | Углев: 221,88г. Завтрак: K-Classic Mozarella Light, Eisbergsalat, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lackmann Губернаторская Заказная, TiP Schmelzkäse Light, Банановый Кекс, Ореховое Печенье В Какао, Expressi Kaffe Mocca Duo. Обед: Lindt Caramel Feinherb, Lidl Kürbiskernbrot, Му-Му Борщ с Говядиной. Ужин: Масляное Печенье С Пряностями, Печенье Из Фундука На Подложке, Шоколадные Каштаны На Подложке, Месяцы С Пряностями, Mein Q Fitness Joghurt Natur, Banane. Перекус/Другое: TiP Kondensmilch 7,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Творожная Запеканка С Цукатами Имбиря. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya106- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

natalya106-Изменение Веса