Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Стрела
Журнал
20 дек 19
Ольга Стрела- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя Ольга Стрела
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С сегодняшнего дня начинаю пить гармональный препарат, на протяжении 10 дней, врачь прописал. Посмотрим, какие изменения в моем организме будут, надеюсь положительные. Вчера кстати весила 52.8, праздники подступают и чет как-то страшно становится)))
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
709 ккал
Жир: 21,46г | Белк: 20,57г | Углев: 113,12г.
Завтрак:
Конфета, Tess Зелёный Чай, Батончик с Цельными Злаками, Банан.
Обед:
Говядина Тушеная, Капустный Салат.
Ужин:
Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Мандарин, Золото Полесья Сыр Тильзитер.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Мандарин, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Контролируйте питание ,я на гормональных уколах в первые 3 месяца на 4 кг поправилась ,вовремя себя остановила и последующие 3 уже скидывала ,контроль тотальный был .Удачи Вам !!!
20 дек 19 написано членом:
AnnEnis28
AnnEnis28, спасибо большое. Пока вес только падает, надеюсь так и дальше будет)
20 дек 19 написано членом:
Ольга Стрела
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Стрела-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю