Yeskasuper- Журнал, 20 дек 19

Параметры Пользователя Yeskasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2019:

1168 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 72,11г | Углев: 96,37г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сыр 12, Домашнее Подворье Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Обед: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Гречка Отварная. Ужин: Курага, Просто Изюм Светлый, Вареное Яйцо, Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeskasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeskasuper- Журнал, 20 дек 19

Оставить свой Комментарий

Yeskasuper-Изменение Веса