Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
20 дек 19
Рубин я Рубин- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
685 ккал
Жир: 18,34г | Белк: 45,55г | Углев: 88,96г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Брокколи.
Перекус/Другое:
Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю