Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a_link_a
Журнал
20 дек 19
a_link_a- Журнал, 20 дек 19
Параметры Пользователя a_link_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2019:
1207 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 60,97г | Углев: 90,13г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий.
Обед:
SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Табрис Цезарь, Пицца с Ветчиной и Грибами.
подробнее ...
1394 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a_link_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю