Ayfer.Bl- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя Ayfer.Bl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

110,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 45,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1445 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 65,83г | Углев: 158,43г. Обед: Zwieback, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam. Ужин: Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Edeka Eistee der Grüne , Baktat Bulgarischer Fadenkäse, Schwarze Oliven, Grüne Paprika, Salatgurke, Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Перекус/Другое: Aldi Dominosteine, Lebkuchen. подробнее ...

756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayfer.Bl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayfer.Bl- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ayfer.Bl-Изменение Веса