Redporchlady- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1470 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 124,52г | Углев: 108,70г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti). Обед: Zaxby's Carrots & Celery, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Ужин: Butter, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). подробнее ...

2627 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса