Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
19 дек 19
crboyer2- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1087 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 57,54г | Углев: 81,33г.
Завтрак:
Market Basket Walnuts, Nature's Promise Vanilla Almond Granola, Nut Pods Coffee Creamer, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz).
Обед:
Cuties Clementines, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Chunky Marinara Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers 100 Calorie Pack, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Organic Coconut Aminos, Ground Pork.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю