Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
19 дек 19
kseniaatikhonova- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1248 ккал
Жир: 58,38г | Белк: 81,63г | Углев: 86,61г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Твой Дом Салат Оливье с Ветчиной.
Ужин:
ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Chikalab Blodie Buttercream @K.
Перекус/Другое:
NAR Гранатовый Сок.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю