Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
19 дек 19
Оленька6891- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1516 ккал
Жир: 61,21г | Белк: 73,68г | Углев: 161,67г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Нескафе Кофе 3В1, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо.
Обед:
Сливочное Масло, Orion Чокопай, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кускус (Вареный), Котлеты из Свиного Карбонада***.
Ужин:
Bonduelle Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Трубочки из Лаваша с Картошкой, Трубочки из Лаваша с Картошкой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю