Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
19 дек 19
Multigirl80- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Seit gefühlt ner Ewigkeit war ich gestern mal wieder 30min auf dem Crosstrainer.
Heute und morgen noch arbeiten und dann endlich 2 Wochen Urlaub!
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
2771 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 114,54г | Углев: 424,91г.
Завтрак:
Schokomüsli+Haferflocken, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%.
Обед:
Albona Puddingpulver Schokolade, RUF Dessert-Soße Vanille, Eskimo Knusper Filets .
Ужин:
Metzgerfrisch Schweinebraten, Kartoffeln, Gut & Günstig Kaisergemüse, Maggi Sauce zu Schweinebraten.
Перекус/Другое:
Gekochtes Ei, Katjes Fred Ferkel, Senseo Cappuccino Choco, Nippon Nippon, Krombacher Pils Alkoholfrei, Coca-Cola Coca-Cola, Banane.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin liebes Multigirl 😊 dann drücke ich dir die Daumen, dass die letzten zwei Arbeitstage schnell rumgehen und du dann deinen Urlaub genießen kannst
19 дек 19 написано членом:
Pinguin1512
Dankeschön 🐧! Meine Schwester besucht mich am Wochenende, sie ist mein Testesser für Linsensuppe.
19 дек 19 написано членом:
Multigirl80
Ich liiiiiiiiiebe Linsensuppe 😂 iß für mich bitte 3 Löffel mit, den Rest überlasse ich euch
19 дек 19 написано членом:
Pinguin1512
Linsensuppe ist top 😁
19 дек 19 написано членом:
Julipehl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю