Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
19 дек 19
ЛилияK- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1349 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 73,17г | Углев: 132,91г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша на Молоке.
Обед:
Рагу из Баклажанов, Свекла Вареная, Капустный Салат, Манты с Тыквой, Борщ.
Ужин:
Свекла Вареная, Зенченко Ряженка, Творог.
Перекус/Другое:
Отруби, Сухие Семена Чиа, Зенченко Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю