Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
19 дек 19
H34vy_R41n- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
2927 ккал
Жир: 109,91г | Белк: 109,35г | Углев: 372,32г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Бельгийские Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой.
Ужин:
Arte Bianca Печенье Сдобное Янтарная Сказка из Овсяных Хлопьев, Безе, Мегамарт Эклер с Масляным Кремом, Добрый Сок Яблоко без Сахара, ПП Шаурма.
Перекус/Другое:
Медовик, Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю