jcmama777- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя jcmama777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OMAD🤗😋

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1254 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 62,17г | Углев: 85,05г. Завтрак: Folgers Breakfast Blend Coffee, Cinnamon, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Whole Milk, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Turmeric (Ground), Aquafina Water (16.9 oz). Обед: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Pears, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Cooked Broccoli, Kraft Original BBQ Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Перекус/Другое: Hillshire Farm Honey Ham, Aquafina Water (16.9 oz), Natural Ice Beer. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Country style pork ribs seasoned with sea salt and pepper, Sweet Baby Rays BBQ, Jamaican Jerk seasoning, streamed broccoli with lemon pepper, and butter, Kraft Mac & Cheese.

18 дек 19 написано членом: jcmama777

Good portion control with the mac and cheese. That isn't possible for me. :)

18 дек 19 написано членом: binkytexas

I used to eat a full huge bowl🤪😋 I really wanted it today and it was definitely delicious and a fulfilling amount against the thick bbq Jamaican jerk boneless pork country style ribs and broccoli 🥦🙌😋😋💜💚

18 дек 19 написано членом: jcmama777

I need pork ribs.. haven't had those for a while. Good reminder.

19 дек 19 написано членом: FullaBella

I could have that right now❤️

19 дек 19 написано членом: gomonie

These were perfect 👌🤗🤗😋

19 дек 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmama777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmama777- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

jcmama777-Изменение Веса