Инесса241988- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Инесса241988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1547 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 117,05г | Углев: 146,42г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Колбаса, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Обед: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Мясо Дикого Кабана, Лаваш Армянский. Ужин: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи Тушеные. Перекус/Другое: Сыр Российский, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инесса241988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инесса241988- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

Инесса241988-Изменение Веса