Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаSvetlan
Журнал
18 дек 19
СветланаSvetlan- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя СветланаSvetlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1512 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 80,92г | Углев: 183,80г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Сырники из рисовой муки, Чай, Яйцо.
Обед:
Яблоко Семеринка, Варенье из Смородины, Сырники из рисовой муки, Перекресток Багет Фитнес, Суп из семги.
Ужин:
Родные Просторы Конфеты со Вкусом Кокоса , Чай, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Суп из семги.
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаSvetlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю