natkuleshova- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

63,6 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1376 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 90,98г | Углев: 147,04г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, President Сыр Плавленный Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Молочная Карта Творог 1,8%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Doppel Herz Омега-3. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Сметана 20%, Щи, Bonfesto Рикотта Лайт. Ужин: Печеночные оладьи, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Печеночные оладьи, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти Отварные. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса