margaret11271- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя margaret11271 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

930 ккал

Жир: 29,48г | Белк: 28,63г | Углев: 134,45г. Завтрак: VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Smooth, Рафаэлло Конфета, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Обед: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Брокколи, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Банан. Ужин: Вино Красное Сухое, Пицца на Сковороде, Мёд, Салат Овощной. Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margaret11271-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margaret11271- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

margaret11271-Изменение Веса