melek_cukur- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

65,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1182 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 45,99г | Углев: 125,56г. Завтрак: Şekersiz Çay, İçim Süzme Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Marul, Haşlanmış Yumurta. Обед: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tat Barbunya Pilaki. Ужин: Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Portakal, Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, İçim Süzme Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Eti Balik Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Browni İntense. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса