Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
18 дек 19
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
3457 ккал
Жир: 104,12г | Белк: 230,56г | Углев: 387,64г.
Завтрак:
ОМЕГА 3 New Foods , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, WPS80, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Протеин Iso Sensation 93, Пятерочка Банан, Магнит Авокадо, Яйцо.
Обед:
ОМЕГА 3 New Foods , Три Правила Домашний Компот, Гастроном Язык Говяжий, Grow Food Овощи Гриль, 4 Сезона Рис с Овощами, Теремок Морс Клюквенный, Лаваш.
Ужин:
ОМЕГА 3 New Foods , Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Пятерочка Хурма, Меридиан Мидии в Рассоле, Stella Artois Пиво Безалкогольное.
Перекус/Другое:
Baker House Торт Трюфель, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Три Правила Домашний Компот, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю