Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina241077
Журнал
18 дек 19
Irina241077- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Irina241077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1247 ккал
Жир: 37,60г | Белк: 73,76г | Углев: 160,70г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Рис Вареный, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Слобода Биойогурт Семейный Завтрак.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina241077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю