Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
18 дек 19
kazimita- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
855 ккал
Жир: 31,51г | Белк: 79,84г | Углев: 62,12г.
Завтрак:
Активия Творожная Натуральная, АП Арахисовая Паста без Сахара, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Кофе с Молоком.
Обед:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Белевские Сладости Хрустила Яблочная Классическая без Сахара, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы).
Ужин:
Exponenta Imuno+, Макарун.
Перекус/Другое:
Haribo Маршмеллоу, Чеснок Сушеный Молотый, Желатин Пищевой, Куриная Грудка, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо Всмятку.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю