Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Enotik_Olik
Журнал
18 дек 19
Enotik_Olik- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Enotik_Olik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
2042 ккал
Жир: 120,96г | Белк: 114,41г | Углев: 127,89г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Сметана 15%.
Обед:
Говядина Тушеная, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриные Котлеты.
Перекус/Другое:
Натуральный Биойогурт с Черникой, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль, Красное Яблоко.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Enotik_Olik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю