Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeronikaSemenova
Журнал
18 дек 19
VeronikaSemenova- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя VeronikaSemenova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1341 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 93,31г | Углев: 114,77г.
Завтрак:
Большевик Медвежонок Барни, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Кофе.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чай с Лимоном.
Ужин:
Магнит Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Классические.
Перекус/Другое:
Котлета Домашняя.
подробнее ...
1628 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeronikaSemenova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю