TonyFar- Журнал, 14 апр 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2013

98,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2013:

2920 ккал

Жир: 127,76г | Белк: 162,46г | Углев: 269,17г. Завтрак: Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett, syltetøy bringbær fruitland. Обед: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Kylling halv grillet 200g. Ужин: Bremykt 10g, Egg 75g, gulost 15g norvegia, Brød Havre fullkorn 35g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Перекус/Другое: Rislunsj Tine bringebær, Rislunsj Tine skogsbær, Oats & Honey Nature Valley 42g, Eple Importert 200g. подробнее ...

2415 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 апр 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса