lordgavinowen- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя lordgavinowen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was very yummy First time. I’ve cooked a steak

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1015 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 55,32г | Углев: 47,32г. Завтрак: Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Ham Sandwich with Spread. Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Waitrose Aberdeen Angus Beef Sirloin Steak. Перекус/Другое: Coffee with Milk, White Grapes. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Sit down TV only - 2 часа и 30 минуты, Спортзал - 1 час и 30 минуты, Coffee meet up - 3 часа, Walking normal - 2 часа и 30 минуты, Breakfast - 30 минуты, Спать - 12 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

steaks can be difficult to get right. Looks like you did a good job.

18 дек 19 написано членом: Anne_145

Ah thank you - that was actually my first attempt doing steak on a grilled pan :-)

18 дек 19 написано членом: lordgavinowen

your welcome, my lord...............!

18 дек 19 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lordgavinowen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lordgavinowen- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

lordgavinowen-Изменение Веса