Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sidorov_Ivan
Журнал
17 дек 19
Sidorov_Ivan- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя Sidorov_Ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Результат:+1,1кг↗️
89 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1404 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 126,13г | Углев: 139,54г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры, Огурец, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Огурец, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sidorov_Ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю