Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
17 дек 19
natkuleshova- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1265 ккал
Жир: 39,43г | Белк: 109,72г | Углев: 118,75г.
Завтрак:
Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Doppel Herz Омега-3, Молочная Карта Творог 1,8%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, President Сыр Плавленный Сливочный, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лосось тушеный, Домик в деревне Сметана 20%, Щи.
Ужин:
Избенка Кефир 1%, Печеночные оладьи, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Barilla Спагетти Отварные.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю