Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafakaudmann
Журнал
17 дек 19
rafakaudmann- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя rafakaudmann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Minha primeira foto aqui. Vou postando aos poucos as minhas mudanças pra eu ir acompanhando.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1367 ккал
Жир: 45,49г | Белк: 105,02г | Углев: 131,30г.
Завтрак:
Elegê Leite UHT Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Beterraba Cozida, Ovo Mexido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Elegê Leite UHT Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Ovo Mexido.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns 👏👏👏💪💪💪
17 дек 19 написано членом:
@mdgv
Obrigada 😊
17 дек 19 написано членом:
rafakaudmann
Indiscutível que a beleza te acompanha desde sempre. Parabéns pela reeducação alimentar.
22 дек 19 написано членом:
Gerfson Viana
Obrigada 😉
22 дек 19 написано членом:
rafakaudmann
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafakaudmann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю